在自查身份信息是否被冒用的过程中，用户需要注意以下几点：
补充内容：
1. 定期更新账户密码：密码的安全性对于个人信息保护至关重要，建议每隔一段时间更换密码并使用复杂的组合。
2. 警惕钓鱼网站：谨慎对待来自不明来源的信息或链接，以防个人信息被盗取。
3. 注意公共Wi-Fi安全：在使用公共Wi-Fi连接时，避免处理敏感信息，以免被不法分子窃取。
4. 设置网络隐私保护工具：使用VPN等网络隐私保护工具，加密个人信息传输，防止被窃取。
问答内容：
1. 如何判断自己的身份信息是否有被冒用的风险？
- 可以通过查看信用报告、监测银行账户交易记录、检查社交媒体隐私设置等方法来初步判断。
2. 被冒用身份信息后应该采取什么行动？
- 第一时间联系相关机构报告情况，冻结相关账户并改变密码，同时使用身份盗用监测工具进行跟踪。
3. 如何避免个人身份信息被冒用？
- 定期更新密码、谨慎处理个人信息、避免使用公共Wi-Fi等都是避免身份信息被冒用的有效措施。